Psicóloga para depressão em São Paulo, presencial ou online.
Se o cansaço, o desânimo ou a tristeza têm tomado conta dos seus dias, você não precisa atravessar isso sozinho(a). Ofereço acompanhamento psicológico para depressão com escuta ética, acolhedora e livre de julgamentos, presencialmente em Higienópolis (SP) ou online, em português e inglês.
O cansaço que não passa, mesmo depois de dormir.
Perder o interesse em coisas que antes traziam prazer.
Sentir-se sozinho(a), mesmo cercado(a) de gente.
Tristeza persistente
Uma tristeza que se arrasta por semanas ou meses, sem uma causa clara ou sem melhorar sozinha.
Falta de energia e motivação
Dificuldade para levantar da cama, tomar decisões simples ou encontrar sentido nas tarefas do dia a dia.
Isolamento social
Vontade de se afastar de amigos e família, mesmo sentindo falta de conexão e companhia.
Alterações no sono e apetite
Noites maldormidas ou sono em excesso, mudanças bruscas de apetite e de peso.
Entender a raiz da depressão, com ferramentas para agir
Depressão não é falta de força de vontade — é uma condição séria que merece um cuidado profissional, ético e sem pressa. No acompanhamento, uno profundidade para compreender e ferramentas práticas para reconstruir, aos poucos, o sentido e o movimento na sua vida.
Entender a raiz
Investigamos juntos a origem da depressão — histórico, vínculos e vivências que ajudam a explicar o que você sente hoje, para além do sintoma.
Reconstruir aos poucos
Ferramentas práticas para experimentar, na sessão, pequenos movimentos de retomada — não apenas falar sobre a mudança, mas vivenciá-la.
Profundidade para entender. Cuidado para atravessar.
Sem julgamento. Só escuta de verdade.
Avaliações reais de pacientes — a frase que mais se repete entre elas é "livre de julgamentos".
"A Rafaela é uma excelente profissional, muito ética e atenciosa. Desde a primeira sessão me senti acolhida. Transmite confiança, empatia e segurança, conduzindo o processo terapêutico sempre com muita sensibilidade e profissionalismo, e principalmente livre de julgamentos, o que faz toda a diferença."
"Psicóloga Rafaela tem uma sensibilidade incrível, nunca me senti tão acolhida como foi com ela. A calma que ela conduziu o tratamento me fez desacelerar na vida, sempre fui muito ansiosa. Parabéns pelo belíssimo trabalho!"
"Minha experiência com a Dra Psicóloga Rafaela foi muito importante para minha vida. Ela me ensinou a viver a vida novamente, me mostrou que sou e posso ser capaz de ter a minha vida de volta. Minha palavra para ela é GRATIDÃO."
"A Rafaela é uma excelente profissional, muito ética e atenciosa. Desde a primeira sessão me senti acolhida. Transmite confiança, empatia e segurança, conduzindo o processo terapêutico sempre com muita sensibilidade e profissionalismo, e principalmente livre de julgamentos, o que faz toda a diferença."
"Psicóloga Rafaela tem uma sensibilidade incrível, nunca me senti tão acolhida como foi com ela. A calma que ela conduziu o tratamento me fez desacelerar na vida, sempre fui muito ansiosa. Parabéns pelo belíssimo trabalho!"
"Minha experiência com a Dra Psicóloga Rafaela foi muito importante para minha vida. Ela me ensinou a viver a vida novamente, me mostrou que sou e posso ser capaz de ter a minha vida de volta. Minha palavra para ela é GRATIDÃO."
Rafaela Goodman
Sou psicóloga psicoterapeuta, com formação em psicanálise e em psicodrama. Fui colaboradora do Programa de Acolhimento ao Luto (PROALU) do departamento de psiquiatria da Unifesp, e hoje atendo em consultório particular em Higienópolis, São Paulo, e também online, para o Brasil e o mundo, em português e inglês.
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