Terapia para transições de vida, em São Paulo ou online.
Uma nova carreira, o fim de um relacionamento, uma mudança de cidade ou o início de um novo ciclo — momentos de transição mexem com a nossa identidade e podem trazer insegurança. Ofereço suporte psicológico para atravessar essas fases de mudança, presencialmente em Higienópolis (SP) ou online, em português e inglês.
A insegurança de não saber se está no caminho certo.
O medo de recomeçar depois de um término ou uma perda.
A sensação de não reconhecer mais a própria rotina.
Mudança de carreira
Insegurança sobre uma nova direção profissional, ou dificuldade de sair de um lugar que já não faz mais sentido.
Términos e recomeços
O fim de um relacionamento, de uma fase ou de um projeto de vida, e a dificuldade de imaginar o que vem depois.
Mudança de cidade ou país
Reconstruir uma rotina, uma rede de apoio e um senso de pertencimento em um lugar novo.
Início de um novo ciclo
Maternidade/paternidade, casamento, aposentadoria ou qualquer marco que redefina quem você é.
Atravessar a transição, sem perder o chão
Toda transição mexe com a nossa identidade — quem éramos, quem estamos deixando de ser e quem ainda estamos construindo. No acompanhamento, uno profundidade para entender o que essa mudança mobiliza em você e ferramentas práticas para dar os próximos passos com mais segurança.
Entender o que a mudança mobiliza
Investigamos o que essa transição representa pra você — os medos, os lutos e as expectativas envolvidas.
Praticar os próximos passos
Ferramentas práticas para experimentar, na sessão, novos papéis e formas de agir diante do que está por vir.
Entender a mudança. Dar o próximo passo.
Sem julgamento. Só escuta de verdade.
Avaliações reais de pacientes — a frase que mais se repete entre elas é "livre de julgamentos".
"A Rafaela é uma excelente profissional, muito ética e atenciosa. Desde a primeira sessão me senti acolhida. Transmite confiança, empatia e segurança, conduzindo o processo terapêutico sempre com muita sensibilidade e profissionalismo, e principalmente livre de julgamentos, o que faz toda a diferença."
"Psicóloga Rafaela tem uma sensibilidade incrível, nunca me senti tão acolhida como foi com ela. A calma que ela conduziu o tratamento me fez desacelerar na vida, sempre fui muito ansiosa. Parabéns pelo belíssimo trabalho!"
"Minha experiência com a Dra Psicóloga Rafaela foi muito importante para minha vida. Ela me ensinou a viver a vida novamente, me mostrou que sou e posso ser capaz de ter a minha vida de volta. Minha palavra para ela é GRATIDÃO."
"A Rafaela é uma excelente profissional, muito ética e atenciosa. Desde a primeira sessão me senti acolhida. Transmite confiança, empatia e segurança, conduzindo o processo terapêutico sempre com muita sensibilidade e profissionalismo, e principalmente livre de julgamentos, o que faz toda a diferença."
"Psicóloga Rafaela tem uma sensibilidade incrível, nunca me senti tão acolhida como foi com ela. A calma que ela conduziu o tratamento me fez desacelerar na vida, sempre fui muito ansiosa. Parabéns pelo belíssimo trabalho!"
"Minha experiência com a Dra Psicóloga Rafaela foi muito importante para minha vida. Ela me ensinou a viver a vida novamente, me mostrou que sou e posso ser capaz de ter a minha vida de volta. Minha palavra para ela é GRATIDÃO."
Rafaela Goodman
Sou psicóloga psicoterapeuta, com formação em psicanálise e em psicodrama. Fui colaboradora do Programa de Acolhimento ao Luto (PROALU) do departamento de psiquiatria da Unifesp, e hoje atendo em consultório particular em Higienópolis, São Paulo, e também online, para o Brasil e o mundo, em português e inglês.
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